Weitere Sportangebote des PSV Olympia - Abteilung Turnen

Die Initiative Kinderturnklub des Deutschen Turnerbundes wurde von unserem Verein begeistert angenommen. Woher kommt der Turnnachwuchs? In unserem Kinderturnklub haben vor allem jüngere Kinder im Vorschulalter die Möglichkeit, in unsere Sportart hineinzuschnuppern und den Verein kennen zu lernen.

Am 16.9.2000 begannen wir, mit einem Kindergartensportfest, den Kitu-Klub Eltern und Kindern vorzustellen. Unter der Leitung vom langjährig erfahrenen Turntrainer Jörg Biesenthal wurden alle Formalitäten der Gründung und Anmeldung schnell erledigt und qualifizierte Übungsleiter für die einzelnen Trainingsgruppen gewonnen.

Zur Zeit trainieren ca. 40 Turnbegeisterte Jungen und Mädchen im Altersbereich 5 bis 7 Jahre zweimal in der Woche an Balken, Boden und Reck unter der Anleitung von Trainer Frank Dade und Kerstin Pidde, sowie den jungen Übungsleitern Anett Dade und Stephanie Klessen. Erste Wettkämpfe wie der -Spatzenpokal- bei den Jungen liegen bereits hinter den Kindern. Die Treptow-/ Köpenicker Turnwettkämpfe „Klein Olympia“, die jährlich vom PSV Olympia ausgetragen werden, werden mit Spannung von den Jüngsten erwartet. Teilnehmerurkunden und kleine Sachpreise für alle, Medaillen für die Besten - Olympia lässt eben grüßen! Beim großen Sommerfest des Vereins haben dann auch die Eltern die Möglichkeit, bei der „Nonsens Olympiade“ Ihr Bestes zu geben und sich im Familienwettbewerb mit anderen zu messen.

Unsere Turnangebote für Kinder und Jugendliche

Yoga bedeutet Einheit, Harmonie.
Yoga ist ein ganzheitliches System zur Entwicklung von Körper, Geist und Seele. Wir kommen wieder in Einklang mit uns selbst.
Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama), Entspannung helfen uns dabei.

Yoga kann dir helfen Stress abzubauen, schlafende Fähigkeiten zu erwecken, in Harmonie mit dir zu kommen, Kraft für den Tag
zu schöpfen, die Seele mal baumeln zu lassen, die Welt auf den Kopf zu stellen, 75 Minuten nur für dich zu sein, in sich zu schauen, mal alle viere grade sein zu lassen, konzentrierter zu arbeiten, seine eigenen Grenzen kennen zu lernen und sie anzunehmen, los zulassen...

In diesem Kurs werden wir mit den Grundlagen des Yoga beginnen. Dehnungen, Streckungen, Muskelkräftigung, Konzentrationsübungen, Atembewusstsein, Atemübungen und Entspannung sind der Inhalt des Kurses.

Es ist nicht nötig sich extrem verbiegen zu können. Lust an Bewegung und den eigenen Körper zu entdecken sind ausreichend.
Yoga ist für jeden Menschen geeignet und man kann in jeder Lebensstufe damit beginnen.

Dieser Kurs richtet sich auch an Menschen, die keine oder wenige Yogaerfahrungen haben.
Diejenigen, die leicht frieren, bitte für die Entspannung eine Decke und Socken mitbringen.

Ort: Sporthalle Merlitzstraße, Adlershof (Gymnastikraum)
Beginn: Einstieg immer möglich
Zeit: Donnerstags 19:00 - 20:15 Uhr
Kosten: Einmaliges Probetraining 6,- € für Neueinsteiger, danach Kurs für 36 EUR

Information und Anmeldung: Jörg Biesenthal - 01716811549 oder Mail: Joerg-Biesenthal@t-online.de

Inhalte: Einfaches Zirkeltraining, Stretching, individuelles Warm-Up, Spielformen

Wer Lust hat sich mal im Turnen auszuprobieren ist hier genau richtig. Ob auf der Bodenmatte, Reck oder Barren es sind keine besonderen Vorrausetzungen notwendig. Jeder kann es versuchen. Wichtig ist nur Spaß an der Bewegung.
Wir treffen uns immer Mittwoch 20.00 Uhr und turnen bis ca. 21.00Uhr. Verbunden mit leichten Kraft- und Beweglichkeitsübungen wollen wir uns vielseitig bewegen. 14 Tage Probeturnen dann Vereinsmitgliedschaft.

Ort: Sporthalle Merlitzstrasse 16, 12489 Berlin, Adlershof
Zeit: Mittwoch, 20.00 – 21.00 Uhr
Mitzubringen: leichte Sportbekleidung

Ort:Sporthalle Merlitzstrasse 16, 12489 Berlin, Adlershof
Zeit: Dienstag, 20.00 – 21.30 Uhr

Anmeldung/ Infos:
Frank Dade
Tel. 0171 264 61 29
frank.dade@t-online.de